La Delegación de Igualdad del Ayuntamiento de Rota ha organizado un Taller de Autodefensa Feminista que se celebrará el próximo sábado 17 de mayo, coincidiendo con la conmemoración del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres. Esta iniciativa, totalmente gratuita, tiene como objetivo proporcionar a las mujeres de Rota herramientas prácticas para su autoprotección física y emocional, así como fomentar su empoderamiento personal.
Autodefensa, empoderamiento y convivencia en Rota
El taller se desarrollará de 10:00 a 17:00 horas en la sede de la Delegación de Igualdad, en la avenida de la Marina. A lo largo de la jornada, las asistentes recibirán formación práctica de la mano de Paloma Tosar, especialista en autodefensa feminista, en un ambiente que combinará aprendizaje, reflexión y convivencia.
Tal como ha explicado la delegada de Igualdad, Laura Almisas, la actividad está pensada para mujeres de todas las edades que deseen adquirir conocimientos sobre cómo identificar situaciones de violencia y aprender a reaccionar ante ellas de forma segura. Además de trabajar la autoestima y el bienestar emocional, se promoverá un espacio colectivo donde se fortalezcan los vínculos comunitarios.
Comida compartida y cuidado colectivo
Una de las propuestas destacadas del taller es la invitación a las participantes a traer comida para compartir durante el almuerzo. Esta pausa común no solo busca recuperar energías, sino también disfrutar de un momento de descanso en grupo, afianzando así el sentido de comunidad y apoyo mutuo entre mujeres del municipio.
Inscripciones abiertas y plazas limitadas
El periodo de inscripción se abre este lunes 12 de mayo y permanecerá abierto hasta agotar plazas. Las solicitudes se atenderán por orden de llegada, por lo que se recomienda a las interesadas formalizar su inscripción cuanto antes. Para hacerlo, podrán dirigirse al correo electrónico igualdad@aytorota.es o acudir directamente a las oficinas de la Delegación de Igualdad, situadas en el número 79 de la avenida de la Marina. También se ha habilitado el número de teléfono 956 846 136 para atender consultas o facilitar información adicional.